segunda-feira, 7 de outubro de 2013

Outubro Rosa - Entenda, pratique e previna-se!


Você sabia que o câncer de mama é a segunda causa de morte de mulheres no Brasil?
A história do Outubro Rosa vem desde a década do século 20, quando o laço cor-de-rosa, foi lançado pela Fundação Susan G. Komen for the Cure e distribuído aos participantes da primeira Corrida pela Cura, realizada em Nova York, em 1990. Desde então ela acontece anualmente na cidade. No Brasil o movimento teve suas primeiras demonstrações em 2002, quando monumentos começaram a serem iluminados com a cor rosa no mês de outubro, em pró da luta contra o câncer de mama.



O câncer de mama é o tipo de câncer que mais mata as mulheres, mas se diagnosticado precocemente, as chances de cura são bem maiores. Então meninas, vamos nos prevenir contra esse mal! Vocês sabem como? Aí vão algumas dicas...

































  • Pratique atividades físicas moderadamente durante pelo menos 30 minutos, cinco vezes por semana.
  • Uma alimentação saudável pode reduzir as chances de câncer em pelo menos 40%. Coma mais frutas, legumes, verduras, cereais e menos alimentos gordurosos, salgados e enlatados.

Meninas, vamos divulgar as informações, praticar e nos previnir o quanto antes!
E já que o Outubro é rosa... vamos usar a cor!

Até o próximo post meninas... Bjinhos!